خواص شلغم

در فصل سرماے پاییزی برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی اقلا چند بار در هفته شلغم بخورید شلغم پخته بهترین صبحانه است 

✍️اینکار بدن را تمیز كرده و مواد سمی را از بدن خارج می سازد و همچنین آب شلغم خام خواص بیشتری از شلغم پخته دارد بشرطی كه معده شما را ناراحت نكند

👁️ بازدید: 139🔎 ورودی گوگل: 0

نظرات (0)